Reinigingskuur met asperge

Asperges zijn bij uitstek geschikt voor een reinigingskuurtje in het voorjaar. De plant bevat werkzame stoffen die de nieren activeren en daardoor de uitscheiding van urine bevorderen. De stofwisseling wordt gestimuleerd en afvalstoffen verlaten sneller het lichaam. Een kuurtje van tien dagen ontslakt je lichaam op een eenvoudige en lekkere manier.
Eet dagelijks 250 gram asperges gedurende tien dagen. Schil de asperges en laat ze in een ruime hoeveelheid zout water met een mespuntje suiker en een beetje boter gaar worden. Gooi het kooknat niet weg, maar drink dat op. Gebruik bij de asperges niet te veel calorierijke producten, zoals boter en saus. Daarmee verdwijnt het ontslakkende effect.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *