Tip van de dag

Badderen tegen verkoudheid

Zodra grootmoeder zich grieperig of verkouden voelt, onderneemt ze actie. Ze weet dat een kruidenbad haar er snel weer bovenop helpt.

Heb je een een bad, vermeng dan vijf druppels etherische olie met een kopje melk en meng dat met het badwater. Bij hoesten kies je voor eucalyptus, hysop, den of lavendel. Snotteraars hebben meer baat bij cipres, ceder of tijm.

Geen bad? Een voetenbadje is minstens zo effectief. Ziektekiemen hebben weinig op met rozemarijn, tijm of salie. Gebruik een paar druppels olie of een handvol verse kruiden voor drie liter gekookt water. Als je kruiden gebruikt, laat ze dan tien minuten trekken, zeef het water en druk daarbij de kruiden uit. Klaar is je voetenbad.